Hipnoterapi dilakukan dengan cara mempersiapkan kondisi klien agar rileks dan siap untuk diberikan sugesti melalui berbagai macam teknik hipnoterapi, di antaranya preinduction job interview, induction, deepening, depth stage check, termination, dan post hypnotic habitsHipnoterapi adalah metode terapi yang menggunakan hipnosis untuk mengubah pikiran
Salah satu manfaat utama dari hipnoterapi adalah kemampuannya dalam mengurangi stres dan kecemasan. Menurut sebuah penelitian yang dilakukan oleh Universitas Indonesia, hipnoterapi terbukti efektif dalam menurunkan tingkat kortisol, hormon stres dalam tubuh.Sebagai bagian dari ilmu psikologi, hipnoterapi memang menjadi ilmu yang kurang diminati dan
Terapis yang kurang terlatih bisa meningkatkan risiko terhadap risiko dari hipnoterapi. Risiko hipnoterapi yang dilakukan oleh terapi yang tidak ahli bisa menyebabkan pengalaman hipnoterapi yang negatif bagi pasien.Diatas, sudah dipaparkan berbagai macam manfaat dari hipnoterapi. Pada dasarnya hipnoterapi menggunakan tekni distraksi dengan hipnotik